1. 置中並且機動的位置(Centered and Mobile Position)
a. 身體重量平均分配於兩腳 (Weight centered over feet equally)
b. 維持身體與雪板的轉向一致性 (Maintains rotational alignment)
c. 保持關節的彎曲 (Uniform flexion in joints)
2. 利用下半身帶動轉向 (Turning with the lower body)
a. 利用臀部與膝蓋轉動雪板 (Uses hips and knees to turn snowboard)
b. 使用正確的旋轉動作 (Uses rotation movements)
c. 顯示轉彎軌跡的圓滑度與對稱性 (Turns show round shape and symmetry)
3. 在使用中的鋼邊上保持平衡 (Balance over the working edge)
a. 利用身體的彎曲來保持傾身的平衡 (Balances inclination with angulation)
b. 展示鋼邊的抓地程度 (Demonstrates edge grip)
詳細說明
針對滑行的三大準則，更進一步的說明1. 置中並且機動的位置(Centered and Mobile Position)
簡單的來說，就是在滑行中永遠保持BBP (Balanced body position，如下圖)。重心保持在身體中間(a)，上半身與手放鬆，讓肩線(兩個肩膀連成的線)與板子的前進方向保持平行，頭看著板子的前進方向(b)，保持下半身關節(臀部，膝蓋，腳踝)的彎曲(c)。在滑行中一直保持這樣的姿勢，就可以達成標準。
BBP in CASI reference guide
2. 利用下半身帶動轉向 (Turning with the lower body)
放鬆上半身，利用下半身的臀部與膝蓋轉動來帶動雪板旋轉(a)。身體轉動的方向要與板子的轉動方向一致，不可以有反向旋轉(counter rotation，如下圖)(b)。旋轉時由前腳帶領後腳，保持一定的節奏，在地上留下圓滑以及對稱(toeside turn & heelside turn)的軌跡(c)
放鬆上半身，利用下半身的臀部與膝蓋轉動來帶動雪板旋轉(a)。身體轉動的方向要與板子的轉動方向一致，不可以有反向旋轉(counter rotation，如下圖)(b)。旋轉時由前腳帶領後腳，保持一定的節奏，在地上留下圓滑以及對稱(toeside turn & heelside turn)的軌跡(c)
counter rotation，上下半身旋轉方向不同
from CASI reference guide
3. 在使用中的鋼邊上保持平衡 (Balance over the working edge)
展現鋼邊的使用能力，利用彎曲身體(inclination with angulation，如下圖)，降低重心來增加穩定性，保持平衡(a)。並且在滑行時維持適當的鋼邊角度(edge angle，如下圖)，控制來自地面的阻力，讓板子不會向旁邊滑動(sliding)(b)。
展現鋼邊的使用能力，利用彎曲身體(inclination with angulation，如下圖)，降低重心來增加穩定性，保持平衡(a)。並且在滑行時維持適當的鋼邊角度(edge angle，如下圖)，控制來自地面的阻力，讓板子不會向旁邊滑動(sliding)(b)。
angulation with inclination in CASI reference guide
edge angle，板底與地面的夾角
from CASI reference guide
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